Szukasz miejsca, które oferuje nie tylko nowoczesny sprzęt, ale przede wszystkim przyjazną atmosferę i wsparcie na każdym etapie Twojej drogi do lepszej formy? Siłownia Siódemka w Dąbrowie Górniczej to właśnie taki klub miejsce z długą tradycją i sercem, które otworzyło swoje drzwi dla pasjonatów fitnessu już w 2013 roku. Ten kompleksowy przewodnik został stworzony z myślą o Tobie, jeśli rozważasz dołączenie do naszej społeczności i chcesz poznać wszystkie kluczowe informacje, zanim spakujesz torbę na trening.
- Siłownia Siódemka to ugruntowany klub fitness w Dąbrowie Górniczej (ul. Marcina Kasprzaka 5), działający od 2013 roku, znany z przyjaznej, koleżeńskiej atmosfery.
- Oferuje szeroki zakres usług, w tym dostęp do siłowni, sauny fińskiej z aromaterapią, treningów personalnych, konsultacji dietetycznych oraz zajęć grupowych.
- Klub honoruje popularne karty sportowe takie jak Multisport, Medicover Sport, PZU Sport oraz FitProfit/FitSport.
- Dla nowych klientów dostępna jest możliwość skorzystania z darmowego pierwszego wejścia, aby poznać ofertę bez zobowiązań.
- Wyposażenie obejmuje nowoczesne maszyny izotoniczne, strefę aerobową oraz bogato zaopatrzoną strefę wolnych ciężarów (hantle do 50 kg).
- Klienci mogą korzystać z dedykowanej aplikacji mobilnej do zarządzania profilem i karnetem, co ułatwia organizację treningów.
Co wyróżnia Siódemkę spośród innych siłowni?
Od kwietnia 2013 roku Siłownia Siódemka buduje swoją pozycję na rynku jako miejsce wyjątkowe. W przeciwieństwie do wielu anonimowych, sieciowych klubów, my stawiamy na bezpośredni kontakt i budowanie relacji. Działamy jako zgrana ekipa, która doskonale zna swoich klientów i potrafi ich zmotywować. Ta koleżeńska atmosfera sprawia, że każdy czuje się u nas jak w domu, niezależnie od poziomu zaawansowania. To właśnie ludzie tworzą Siódemkę, a pracownicy z pasją dbają o to, by każdy trening był nie tylko efektywny, ale i przyjemny.
Klub jest opisywany jako miejsce z przyjazną, koleżeńską atmosferą, gdzie pracownicy mają dobry kontakt z klientami, co sprzyja motywacji i budowaniu społeczności.
Wszystko, co musisz wiedzieć, zanim spakujesz torbę na trening
Gdzie dokładnie nas znajdziesz? Adres i praktyczne wskazówki dojazdu
Siłownię Siódemka znajdziesz pod adresem ul. Marcina Kasprzaka 5, 41-303 Dąbrowa Górnicza. Nasza lokalizacja jest łatwo dostępna, co stanowi dodatkowy atut dla osób ceniących sobie wygodę i oszczędność czasu.
Godziny otwarcia: Kiedy możesz trenować w Siódemce?
- Poniedziałek - Piątek: 6:00 - 22:00
- Sobota - Niedziela: 8:00 - 18:00
- Wybrane święta: 8:00 - 16:00
Ile kosztuje członkostwo? Przejrzysty cennik karnetów i wejść jednorazowych
| Typ karnetu | Cena |
|---|---|
| Wejście jednorazowe | 35 zł |
| Karnet OPEN (dla nowych klientów) | 177 zł |
| Karnet OPEN (kontynuacja) | 159 zł |
| Karnet rodzinny (dla 2 osób) | 146 zł od osoby |
Płacisz kartą sportową? Sprawdź, które systemy honorujemy (Multisport, FitProfit i inne)
- Multisport
- Medicover Sport
- PZU Sport
- FitProfit/FitSport
Co czeka na Ciebie w środku? Odkryj wyposażenie i strefy treningowe
Strefa siłowa: Jaki sprzęt do budowania masy i siły jest dostępny?
Nasza strefa siłowa została wyposażona w nowoczesne maszyny izotoniczne renomowanych producentów, takich jak HBP, HES czy Marbo Sport. Znajdziesz tu wszystko, co potrzebne do wszechstronnego treningu siłowego, pozwalającego na efektywne budowanie masy mięśniowej i zwiększanie siły.
Strefa cardio: Na czym spalisz kalorie i poprawisz kondycję?
Jeśli Twoim celem jest spalanie kalorii, poprawa wydolności i ogólnej kondycji, nasza strefa cardio oferuje szeroki wybór urządzeń, które pomogą Ci osiągnąć zamierzone rezultaty w komfortowych warunkach.
Strefa wolnych ciężarów i akcesoriów: Wszystko, czego potrzebujesz do treningu funkcjonalnego
Dla miłośników treningu z wolnymi ciężarami przygotowaliśmy bogato zaopatrzoną strefę, gdzie znajdziesz hantle o wadze od 2 kg aż do 50 kg. Uzupełniają ją różnorodne akcesoria treningowe, które pozwolą Ci urozmaicić trening i skupić się na ćwiczeniach funkcjonalnych.
Nie tylko siłownia poznaj pełną ofertę klubu
Trening z ekspertem: Kto pomoże Ci osiągnąć cele? Poznaj naszych trenerów
W Siódemce wierzymy w siłę profesjonalnego wsparcia. Oferujemy treningi personalne i motoryczne prowadzone przez wykwalifikowanych specjalistów. Poznaj naszych trenerów, takich jak Klaudia Dobrek, która jest nie tylko doświadczoną trenerką, ale również magistrem dietetyki klinicznej, czy Dominik Leśniak, absolwent AWF, gotowi pomóc Ci w osiągnięciu Twoich indywidualnych celów treningowych.
Wsparcie dietetyczne: Czy możesz liczyć na profesjonalną pomoc w ułożeniu diety?
Zdajemy sobie sprawę, jak ważna jest odpowiednia dieta w procesie kształtowania sylwetki i poprawy zdrowia. Dlatego oferujemy konsultacje dietetyczne prowadzone przez specjalistów, takich jak Klaudia Dobrek, która dzięki swojej wiedzy i doświadczeniu pomoże Ci stworzyć spersonalizowany plan żywieniowy.
Energia w grupie: Jakie zajęcia zorganizowane znajdziesz w grafiku?
Dla tych, którzy cenią sobie energię płynącą z grupowych treningów, przygotowaliśmy bogatą ofertę zajęć. Nasz grafik jest stale aktualizowany, aby sprostać oczekiwaniom naszych klubowiczów i zapewnić różnorodność form aktywności.
Regeneracja i relaks po wysiłku: Jak działa sauna w Siódemce?
Po intensywnym treningu nic tak nie poprawia samopoczucia jak chwila relaksu w saunie. W Siódemce dostępna jest sauna fińska, która nie tylko pozwoli Ci się odprężyć, ale również skorzystać z dobroczynnego działania aromaterapii, wspierając regenerację organizmu.
Pierwszy raz w Siódemce? Zobacz, jak łatwo zacząć
Twoja darmowa wejściówka: Jak skorzystać z pierwszego treningu zupełnie za darmo?
Jesteś nowy w Siódemce i chcesz przekonać się, czy to miejsce jest dla Ciebie? Przygotowaliśmy specjalną ofertę pierwsze wejście jest całkowicie darmowe! Wystarczy przyjść do klubu i poinformować obsługę, że jest to Twoja pierwsza wizyta. To doskonała okazja, aby zapoznać się z naszym sprzętem, atmosferą i ofertą bez żadnych zobowiązań.
Cyfrowe udogodnienia: Do czego służy aplikacja mobilna klubu?
W trosce o Twój komfort i wygodę, oddajemy do Twojej dyspozycji dedykowaną aplikację mobilną opartą na systemie GymManager. Pozwala ona na łatwe zarządzanie Twoim profilem klubowym, śledzenie postępów treningowych oraz wygodne zarządzanie karnetem, co znacznie ułatwia organizację Twoich wizyt w klubie.
Niepisane zasady i etykieta: Czego możesz się spodziewać jako nowy klubowicz?
W Siódemce panuje atmosfera wzajemnego szacunku i wsparcia. Jesteśmy otwarci na wszystkich od początkujących po zaawansowanych. Nasza niepisana zasada to przede wszystkim życzliwość i pomoc. Nie krępuj się pytać o radę, prosić o asekurację czy po prostu nawiązać rozmowę. Tutaj każdy jest częścią społeczności, która razem dąży do swoich celów.
Czy Siłownia Siódemka to miejsce dla Ciebie? Kluczowe zalety
- Przyjazna i koleżeńska atmosfera: To nasze największe wyróżnienie, które sprawia, że czujesz się tu mile widziany.
- Kompleksowa oferta: Od nowoczesnej siłowni, przez saunę, po treningi personalne i wsparcie dietetyczne mamy wszystko, czego potrzebujesz.
- Długoletnie doświadczenie: Działamy od 2013 roku, co gwarantuje stabilność i sprawdzone rozwiązania.
- Dogodna lokalizacja: Łatwy dojazd to oszczędność czasu i wygoda dla naszych klubowiczów.
- Darmowe pierwsze wejście: Możliwość przetestowania klubu bez żadnych zobowiązań.
- Akceptacja kart sportowych: Wygodne rozwiązania dla posiadaczy popularnych kart partnerskich.
