Aktualności

L-glutamina

Na zmniejszenie łaknienia i wzmocnienie siły woli. L-glutamina to aminokwas mający istotne znaczenie w syntezie glutaminianu, neuroprzekaźnika pobudzającego, oraz GABA, neuroprzekaźnika inhibującego. Stanowi także składnik odżywczy dla mózgu, bo jest wykorzystywana jako źródło energii, kiedy mózg nie ma wystarczającej ilości glukozy. Glutaminę w formie suplementu stosowano w leczeniu ADD, zaburzeń Czytaj więcej…

Z Partyka Trener, przed
Aktualności

Kwas α-liponowy (ALA)

Na hormony (insulina) i skórę, zmniejszenie łaknienia oraz wzmocnienie siły woli Kwas α-liponowy jest wytwarzany w sposób naturalny w organizmie i może chronić przed uszkodzeniem komórek przy wielu schorzeniach. Istnieją solidne dowody na to, że może pomagać w leczeniu cukrzycy typu II oraz uszkodzeń nerwów. W szeregu badań stwierdzono również Czytaj więcej…

Z Partyka Trener, przed
Aktualności

Jod, dlaczego jest potrzebny w diecie ?

Na kontrolowanie wagi, zrównoważenie hormonów (tarczyca), koncentrację i energię. Jod to minerał występujący głównie w tarczycy, która wykorzystuje go do produkcji różnych hormonów potrzebnych organizmowi. Tycie, przemęczenie i nietolerancja zimna to typowe objawy niedoboru jodu. Zalecana dawka dla osoby dorosłej to 150mg dziennie.

Z Partyka Trener, przed