Aktualności

Kwas α-liponowy (ALA)

Na hormony (insulina) i skórę, zmniejszenie łaknienia oraz wzmocnienie siły woli Kwas α-liponowy jest wytwarzany w sposób naturalny w organizmie i może chronić przed uszkodzeniem komórek przy wielu schorzeniach. Istnieją solidne dowody na to, że może pomagać w leczeniu cukrzycy typu II oraz uszkodzeń nerwów. W szeregu badań stwierdzono również Czytaj więcej…

Z Partyka Trener, przed
Aktualności

Jod, dlaczego jest potrzebny w diecie ?

Na kontrolowanie wagi, zrównoważenie hormonów (tarczyca), koncentrację i energię. Jod to minerał występujący głównie w tarczycy, która wykorzystuje go do produkcji różnych hormonów potrzebnych organizmowi. Tycie, przemęczenie i nietolerancja zimna to typowe objawy niedoboru jodu. Zalecana dawka dla osoby dorosłej to 150mg dziennie.

Z Partyka Trener, przed